菊島甜蜜小家

關於部落格
記錄家的甜蜜點滴~-我們對家的要求總是太多,每個家人其實都已經用他們能做到最好的方式來愛我們.......
  • 111576

    累積人氣

  • 26

    今日人氣

    0

    訂閱人氣

先吃蔬菜

 ...
繼續閱讀

高升糖食物

 ...
繼續閱讀

[健康煮]鮮蝦小管片蔬菜麵

大姊頭料理~~

鮮蝦小管片蔬菜麵



1.將洋蔥、番茄、杏包菇、紅蘿蔔放入電鍋燉蔬菜湯底
2.煮麵及燙空心菜
3.將前日的炒蝦及湯汁、前日煮好的小管片、前日煮好的蒲仔,放入燉好的蔬...
繼續閱讀

[健康煮]九層塔薑香小管

 大姊頭料理~~

今日午餐菜單:

香菇蝦米筊白筍炒紅黃椒
蒜炒水蓮
九層塔薑香小管
蛤俐炒絲瓜
味增豆腐柴魚湯...
繼續閱讀

[健康煮]九層塔蒜香炒蝦

 大姊頭料理

20141009菜單總覽~~

*雞腿肉炒小黃瓜雞蛋
*九層塔蒜香炒蝦
*A菜
*滷海帶(現成)
*蛤俐絲瓜湯



#焦點菜:九層塔蒜炒鮮蝦
1....
繼續閱讀

[健康煮]山藥香菇炒紅黃椒

大姊頭料理141006

#今日菜單總覽

*蒜炒青江菜
*山藥香菇炒紅黃椒
*煎魚
*雞湯
*金瓜糙米飯



#特別菜色說明:

山藥香菇炒青黃椒~~

1.爆香蒜...
繼續閱讀

[健康煮]番茄燉排骨141105

#大姊頭料理,20141005菜單總覽~~~~~

*金瓜糙米飯
*蒜炒空心菜
*吻仔魚蔥蛋
*番茄燉排骨
*蛤俐冬瓜湯



#亮點菜*********番茄燉排骨

料理說明...
繼續閱讀

糖尿病如何控制~權威醫師游能俊院長

糖尿病如何控制~權威醫師游能俊院長
 https://www.youtube.com/watch?v=GzkaQFX1zzM

這段只有錄音沒有影像喔~


訪問內容重點:
...
繼續閱讀
網誌分類篩選
收起分類
分類篩選
相簿設定
標籤設定
相簿狀態